sunn og kjapp middag

Mange tenker at nudler verken eller sundt for kroppen. Men mama sine nudler som du får kjøpt på matkroken inneholder nesten ikke fett eller mye karbo. Så dette kan du spise med god samvittighet. Det jeg laget nudlene med er mais og tunfisk på boks.  Alt du trenger er 1 mama nuddelpakke, 1 boks tunfisk i vann og 1 boks mais. Kok nudlene til dem er ferdig kokte så blander du alt sammen på en tallerk. Det smaker godt og kan mette i flere timer. Tunnfisken er bra der som du trener også fordi den inneholder masse proteiner. 

 








Ingen kommentarer

Skriv en ny kommentar